Съешьте лягушку — рекомендации для выполнения неприятных задач

В жизни каждого человека периодически появляются задачи, которые совершенно не хочется выполнять. Они становятся навязчивыми идеями, из-за этого портится настроение и сон, и со временем все возрастает нежелание заняться такими делами. Бесконечно откладывать их невозможно, тем более что они в таком случае нарастают, как снежный ком, поэтому нужно уметь с ними справляться как можно раньше.